歩くことは大事です。筆者もしんたろう君のお陰で毎日夜散歩に出掛けています。仕事の影響で変形性ヒザ関節症にもなりましたが、その後の脳梗塞で歩けないことになりました。最初は少しづつですが歩行車を使い、4点杖を使い、いつもの散歩コースを2つに分けて歩いています。歩けないのは、身体のバランスを取るために横に大きく足をつくことが理由だと分かります。それが歩くときの姿勢にも影響が出てしまい、がに股のように歩いてしまうことになります。これはもちろん足で体重を支えられるようになることが条件ですが、その後は右と左の足をくっつけて左右に開かない練習をすることで元に戻っていきます。歩けるか歩けないかでその予後は大きく変わっていきます。
この医師は動画を消しまくっている様ですね。
残念ながらこう言った医師たちは何らかな社会的制裁が必要だと思います。
命を守る為の仕事です。
2度と同じ過ちを犯さない為にも。。 pic.twitter.com/hTW7W9b2i7— 鵜川和久 (@sousyou13) February 23, 2025
【速報】手術で両足まひなどの後遺症…執刀した赤穂市民病院の医師に有罪判決 神戸地裁姫路支部
手術で両足まひなどの後遺症…執刀した医師に判決です。兵庫県の赤穂市民病院に勤務していた男が業務上過失傷害の罪に問われていた裁判で、神戸地裁姫路支部は禁錮1年・執行猶予3年の有罪判決を言い渡しました。
■刑事裁判でも医療ミス認める
起訴状などによりますと、赤穂市民病院に勤務していた医師の松井宏樹被告(47)は、2020年1月、80代の女性の腰の骨を手術した際、誤って腰の神経の一部を切断し、両足まひなどの後遺症を負わせた罪に問われています。
2月9日、神戸地裁姫路支部で開かれた初公判で松井被告は起訴内容を認め、弁護側は「指導医の指示で、不慣れなドリルを用いた。松井被告ひとりの責任にはできない」などと主張しました。
検察側は冒頭陳述で「松井被告は止血措置を十分にとらず、視界確保をしないまま、ドリルを使った」などと指摘しました。
■謝罪するも「私だけが悪いのはおかしい」
2月12日の被告人質問で松井被告は「全て私の責任です。申し訳ありません」と謝罪しました。
また「チームでやっているので私一人だけが悪いとなるのはおかしいのではないか」(松井被告)などと述べ、経験不足を理由に手術を一度辞退したのに、上司の指導医から説得されて自分が手術をせざるを得なかったと主張しました。
検察側は、松井被告が裁判に向けて「無罪を主張して争うべきか」などとSNS上でアンケートを取っていたことを明らかにしました。
このアンケートの意図を問われた松井被告は…「世間がどういうふうに考えているかを知りたかった。軽率だったと思う」と証言しました。
■検察側は禁錮1年6か月を求刑「被害者は両足の感覚を失い歩けなく…結果が極めて重大」
2月18日は論告求刑。
検察側は「被害者は全治不能の障がいを負い、両足の感覚を失い歩けなくなるなど、結果が極めて重大である」などとして、禁錮1年6か月を求刑しました。
そしてきょう3月12日、神戸地裁姫路支部は松井被告に禁錮1年、執行猶予3年の判決を言い渡しました。
この事件をめぐっては、女性側が損害賠償を求めて民事裁判を起こし、松井被告と赤穂市に約8900万円の支払いが命じられていて、松井被告はその裁判が進む中で、在宅起訴され、刑事裁判が行われていました。
「穏やかな最期」を迎えるには“歩くこと”が重要だと説く在宅緩和ケア医の萬田緑平さん。倉田真由美さんの夫で映画プロデューサーの叶井俊太郎さん(享年56)も末期がんを患っていたが、亡くなる前日まで好きなものを食べ、自分の足で歩いていた。萬田さんが対談を含めて60ページに渡って在宅医療についての解説を担当した倉田さんの著書『夫が「家で死ぬ」と決めた日 すい臓がんで「余命6か月」の夫を自宅で看取るまで』から、一部抜粋して紹介する。
最期まで本人の好きなように過ごす
萬田診療所における在宅緩和ケアの基本方針は、「本人の好きなように生きること、好きなように生活すること」。私の患者さんたちは、お酒もタバコも好きなようにたしなみ、好きなものを食べて飲んで、したいことをして過ごされています。
実際、自由に過ごすことで患者さんは元気になり、宣告された余命より長く生きたケースをたくさん見てきました。
病院とは違って自宅なんだから、外出だって自由です。私の患者さんには末期がんでも痛みのコントロールをしながら、趣味のゴルフや競輪、旅行を満喫されている方もいます。
終末期というと「死を待つ」イメージを持たれる人がいますが、それは違う。私が担当した患者さんたちは、最期まで好きなように自由に生きている方がほとんど。私の仕事は「看取り屋」ではなく、患者さんが望むように最期まで生きることを支える「萬田道場、生き抜き屋」。そんな感じです。
歩くことの大切さ「死ぬ直前まで歩こう」
私が患者さんにお伝えしているのが「歩くこと」の大切さ。動かないと筋力が低下し、たちまち衰弱してしまいます。なるべく最期まで自分の足で歩き、自力でトイレに行くことを目指しています。
立ち上がることができて、歩けさえすれば生き続けられる。逆を言えば、立ち上がれなくなって歩けなくなると、その段階で余命わずかということが多い。ですから、患者さんには「生きたいなら歩いてください」「棺桶まで歩いて入りましょう」とお伝えしています。
私の患者さんには、椅子から腕の力を使わずに立ち上がるトレーニングをおすすめしています。太ももの筋肉を使うことが大切です。家の中でも外でもなるべく歩くことを推奨しています。
外来や訪問診療では、歩き方もお伝えしています。小股でちょこちょこ歩いてもトレーニングにならないので、大股でゆっくり歩くこと。なるべく自分で歩くこと。支えが必要な場合は壁か、介助の人に触れるだけで、しっかりつかまらないようにして歩くのがポイントです。
食べられなくても、痩せてしまっていても、歩くことはできる。むしろ身体が軽いほうが歩きやすいんです。
末期がんで食べものを受け付けなくなり体重が30kg台まで落ちてしまった患者さんは、1日に一度プロテインを飲みながら、歩くことを日課にしていました。
さらに25kgまで痩せていましたが、スッと立ち上がり軽やかに歩いて1年間生き続けました。
また、余命1〜2週間と宣告された女性患者さんに「生きたいなら歩きましょう」と伝えると、「無理ですよ、食べられないし、歩けないんです」と。
「あなたは今、抗がん剤の副作用で弱っているから歩けないんですよ。抗がん剤が抜けたら食べられるようになる可能性があります。仮に食べられなかったとしても、歩けますよ。根性で歩くんです」とお伝えしました。
その患者さんはそれを聞いて納得し、毎日少しずつ歩くトレーニングを始め、2か月後には外を30m歩けるようになっていました。この方は亡くなる前日までご自分でトイレに行かれていました。
萬田診療所の患者さんには、寝たきりになっておむつを使用される方はとても少ないです。
プロフィール/萬田緑平
1964年生まれ。群馬大学医学部卒業。大学病院の外科医として多くののがん患者の手術や抗がん剤治療を行う中で医療や看取りについて疑問を感じ、2008年から緩和ケア診療所に勤務。2017年「緩和ケア萬田診療所」を設立し、患者と家族のケアを続ける。『家で死のう!』(フォレスト出版)など著書多数。出会った患者と家族の日常と看取りまでを追ったドキュメンタリー映画『ハッピー☆エンド』も話題に。
そういう子達のためにもマスクなんて不潔なものをさせるのはやめて欲しいですね。
Nature論文 マスクから病原菌・病原カビが検出。免疫不全者はマスクを繰り返し使うことを避けるべき。https://t.co/2OzadBaZRJ pic.twitter.com/uhqnzzpzhP
— jinpeiishii (@jinpeiishii) March 12, 2026
トッポ @w2skwn3 米議会で、かなり衝撃的なやり取りが飛び出しました。 話しているのは、アメリカの下院議員ローレン・ボーバート氏。 そして答えているのは調査側のグッドマン氏です。 ボーバート氏がまず切り込みます。 中絶された赤ちゃんの体の一部を、実験動物に移植する研究があるのを知っていますか? かなり踏み込んだ質問です。 これに対してグッドマン氏は、調査結果を淡々と説明します。 自分たちはデータを分析した。 その結果、人間の胎児組織を使った実験の90%以上が、動物への移植実験だったことが分かった。 そしてさらに驚くべき点があります。 その研究の資金の多くが、アメリカ国立アレルギー感染症研究所。 つまりファウチが率いていたNIAIDから提供されていたというのです。 人間の胎児組織が動物実験に使われていた。 その研究の大半に政府機関の資金が流れていた。 議場は一瞬、静まり返りました。😃 倫理なのか、医学研究なのか。 今、アメリカで再び議論が燃え上がっています。
米議会で、かなり衝撃的なやり取りが飛び出しました。
話しているのは、アメリカの下院議員ローレン・ボーバート氏。
そして答えているのは調査側のグッドマン氏です。ボーバート氏がまず切り込みます。
中絶された赤ちゃんの体の一部を、実験動物に移植する研究があるのを知っていますか?… pic.twitter.com/dWHGQiE1Q8
— トッポ (@w2skwn3) March 12, 2026
原口 一博 @kharaguchi 2枚の画像(R3衆議院選挙とR8衆議院選挙の無効票データ)を詳しく分析します。 佐賀1区 無効票分析 基本データ比較 |項目 |R3(2021年)|R8(2026年)|増減 | |——-|———|———|——————| |第1区計 合計|2,794 |5,297 |**+2,503(+89.6%)**| |県計 合計 |5,060 |9,514 |+4,454(+88.0%) | 🚨 主な異常値・注目点 1. 無効票が約2倍に急増 佐賀1区の無効票総数がR3比で約90%増加。通常の選挙間変動としては極めて異常な増加率です。 2. 「白紙(何も記載しないもの)」の急増 |地域 |R3 |R8 |倍率 | |——–|———|———|———| |佐賀市 |817 |1,729 |**2.1倍** | |鳥栖市 |100 |175 |1.75倍 | |神埼市 |125 |125 |変化なし | |三養基郡 |295 |510 |1.7倍 | |**第1区計**|**1,563**|**3,050**|**1.95倍**| 白紙票だけで**+1,487票の増加。有権者の「積極的棄権」または組織的な白紙投票**の可能性。 3. 「候補者以外の氏名を記載」の異常増加 |地域 |R3 |R8 |増減 | |—-|—|—–|————–| |佐賀市 |288|634 |**+346(2.2倍)**| |第1区計|600|1,281|**+681(2.1倍)**| 他の書き込み系無効票と比べ突出した増加。特定の「書き込み運動」の可能性。 4. 鳥栖市の突出した増加 |項目|R3 |R8 | |–|—|—–| |合計|595|1,075| |白紙|326|540 | 市単体で+480票増と、人口規模に比して異常に大きい。 5. 「判読できないもの」の消滅(R8=0) R3では7票あった「判読不能」がR8では県全体でゼロ。集計方法の変更か、別区分に振り替えられた可能性。 総評 白紙票の約2倍増が最大の異常値であり、組織的・意図的な「無効票投じ運動」または選挙管理上の問題(疑問票の処理基準変更など)が疑われます。単純な投票率変動では説明困難な数値です。選管の判定基準の変化についても検証が必要です。 詳細な資料化(Wordやスプレッドシート)が必要でしたらお申し付けください。
2枚の画像(R3衆議院選挙とR8衆議院選挙の無効票データ)を詳しく分析します。
佐賀1区 無効票分析
基本データ比較|項目 |R3(2021年)|R8(2026年)|増減 |
|——-|———|———|——————|
|第1区計 合計|2,794 |5,297 |**+2,503(+89.6%)**|
|県計… pic.twitter.com/litxX7Qfto— 原口 一博 (@kharaguchi) March 11, 2026
2026.2.19 及川幸久
2026衆議院選挙は全国で二重投票が起きていた。今回、総務省が入場券なしでも投票できるとしたため、本人確認は自己申告で投票ができてしまった
コメ:
今回の選挙はおかしなことばかり。大問題だ。
選挙を返せhttps://t.co/eShJfuVXJq https://t.co/iaj9XKo2TO pic.twitter.com/Iunb0YMZS7— 福田 世一@小倉台福田医院 (@fseiichizb4) March 9, 2026
樺島万里子 Mariko Kabashima@海外ニュース翻訳情報局 @KNHjyohokyoku 熊本市長ですら知らされていなかったミサイル配備。 でも多くの人は、 「自分の住んでいる場所じゃないから」と あまり声を上げない。 メディアも大きく注目させない。 では想像してみてほしい。 あなたの家の近くにミサイル基地ができたら? しかも 住民にも自治体にも説明なし。 それでも 「安全保障だから仕方ない」 と言えるだろうか。 安全保障とは、 国民を守るためのもののはずだ。 国民に隠すためのものではない。
熊本市長ですら知らされていなかったミサイル配備。
でも多くの人は、
「自分の住んでいる場所じゃないから」と
あまり声を上げない。
メディアも大きく注目させない。では想像してみてほしい。
あなたの家の近くにミサイル基地ができたら?
しかも
住民にも自治体にも説明なし。それでも… https://t.co/bf1PaTlSJZ
— 樺島万里子 Mariko Kabashima@海外ニュース翻訳情報局 (@KNHjyohokyoku) March 8, 2026
森田洋之@医師・community Dr./医療経済ジャーナリスト/「医療」から暮らしを守る/音楽家 @MNHR_Labo 「因果関係は評価出来ない」は 「因果関係がない」ではありません。 「今の科学・医学はそれを評価する能力がない」と言うこと。 ワクチン接種から日本人の死亡数が激増しても「重大な懸念はない」のとほぼ同じ構造です。 1歳男児がコロナワクチン3回目接種後に死亡 厚労省「因果関係は評価出来ず」生後6か月~4歳対象ワクチンで国内初事例 | TBS NEWS
「因果関係は評価出来ない」は
「因果関係がない」ではありません。
「今の科学・医学はそれを評価する能力がない」と言うこと。
ワクチン接種から日本人の死亡数が激増しても「重大な懸念はない」のとほぼ同じ構造です。
1歳男児がコロナワクチン3回目接種後に死亡…
— 森田洋之@医師・community Dr./医療経済ジャーナリスト/「医療」から暮らしを守る/音楽家 (@MNHR_Labo) March 9, 2026
腫瘍学者ダルグレイシュ博士:「これらの『ワクチン』は『ワクチン』ではなかった…信じられないほどの被害を引き起こした…」
デビッド・スピーカー博士:「SV40の存在を確認する小瓶をテストした…」… https://t.co/vEohmWPacV pic.twitter.com/as3wr2LkI2
— 原口 一博 (@kharaguchi) March 10, 2026
機械翻訳
「ロックフェラー家こそが、人口削減を目的としたアロパシー医学の枠組みと製薬産業複合体を作り上げながら、がんについて嘘をついたのです。彼らは、寄生虫とがんが同じものであると述べた医師たちを投獄しました。」 https://t.co/G2GC0YtSc6— 原口 一博 (@kharaguchi) March 10, 2026
BON JOVI JAPAN | ボン・ジョヴィ 日本レーベル公式 @bonjovi_jp 15年前、ジョン・ボン・ジョヴィからのメッセージです 【翻訳】 トモダチは日本語でFriendという意味ですよね。日本の皆さんは僕の友達です。僕の心は皆さんのことを思い張り裂けそうです。皆さんのことを、毎日ひとときも忘れることなく想っています。アメリカ中が僕らの友達である日本の皆さんのことを心配しています。僕もバンド・メンバーも友達である日本のみなさんのことを心配しています。 みなさんのことを想い、祈っています。みんなことをずっと想っています。トモダチの皆さん、どうか強く!
15年前、ジョン・ボン・ジョヴィからのメッセージです
【翻訳】… pic.twitter.com/5z7w3ExUcT
— BON JOVI JAPAN | ボン・ジョヴィ 日本レーベル公式 (@bonjovi_jp) March 11, 2026
【犬房先生 Q&A】
ワクチン後の慢性疲労に駆虫剤は効く?驚きの最新知見#慢性疲労症候群 #駆虫剤 #ワクチン pic.twitter.com/EIWLIj61kU— 抗酸化チャンネル/犬房 春彦(医師・医学博士)監修@YouTube配信中 (@gifu_kosanka) March 10, 2026
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1月25日 しばらく改訂作業が出来ませんでしたが、これから行う予定です。キンドルアンリミテッド会員登録すると1ヶ月間無料で読むことが出来、作者には1ページあたり0.5円の報酬が入ります。しかしこれが問題で、一冊あたり数十円にしかなりません。身体の問題を解消するためにかかる費用は無料だそうです。このまま続けていてはキンドルキャンペーンに協力しているもので、作者に対する正当な報酬は入ってきません。そこでアンリミテッド会員登録を解除します。たった580円ですから、これからは正規の価格で購入お願い致します。
10月4日 価格変更の予告 今まで宣伝のために低価格で販売してきましたが、令和8年1月から価格改定します。¥300と¥350を¥580に改訂となります。
7月24日 睡眠時無呼吸症候群は放っておくと心臓に影響が及び、狭心症の発作に悩まされることになります。寝ているときに呼気が吐けない、無意識に努力して吐き出そうとするが、気道閉塞のためそれが出来ず、呼吸が出来なくなってしまします。この繰り返しが心臓に負担をかけ、いつしか狭心症の発作へ変わっていきます。これはあるときに急に訪れます。奥歯が痛いと思ったらその数秒後、左胸が締め付けられる痛みが襲ってきます。これはなかなか治りません。仕事で運転しているとき、急にこのようなことになりました。仕方なく路側帯に止めてしばらくじっとしていました。このまま行くとどうなるかは分ると思います。無呼吸は放っておいたら絶対ダメなんですね。
7月22日 首の前側を緩めることのメリットは何か? たまに寝ているときに寝違いが起こり、起きた時に痛い!となりますが、こういうときに無事でいられます。普段から緩めていると、首に不具合が起きたときに平気ですし、追突されてむち打ちになったときでも回復が早くなります。強くなったのではなく、柔軟性が出てきたからです。ここから肩、首に起こる頚肩腕症候群にも罹らずに済みます。身体の運動レベルも上がるでしょう。もっとも上肢の調整は必要ですが。めまいや無呼吸に止まらず、応用範囲は沢山あります。
7月14日 今まで言わずに来ましたが、ここで言っておきます。1ヶ月間無料のアンリミテッド会員登録は便利ですが、1ヶ月経つと課金されます。私の改善法は2~3ヶ月かかるのが普通ですから、その時には本がないということが起こります。細かいことも書いてありますので、購入して貰った方が良いと思います。
7月4日 本当に久しぶりですが、耳の圧迫感が出てきました。最近はやることが多くて、首のマッサージをやっていませんでした。これは、と思い首を緩めてみると、徐々によくなっていきました。圧迫感だけは嫌ですね。何とも気になってしまい、嫌な気分になると思います。右と左で聞こえる感じが違うのです。イライラしていたあの頃を思い出します。全くやらないよりは、たまにメインテナンスをする方が良いようです。本の中で重要項目として紹介しています。
2025年6月20日 ここのサイトからAmazonへ飛んでいく人が多いので、都度改訂するよりもここに書いた方が良いのかも知れません。
めまいにしても無呼吸にしても肥満の人が多いと思います。その解決策は、すばり植物油を断つこと。そして油は肉や魚から摂る。筆者は今から1年前に植物油をやめて、体重が大幅に減っています。一時期は68㎏ありましたが、今は60㎏です。体調が良い自己ベストは62㎏ですから、一気に改善したことになります。痩せるサプリなどは全く必要ありません。もし仮に不具合があればここで真っ先にお伝えします。現代人は油の摂りすぎだと言われますが、何でもかんでもで、お菓子の中にも入っており、油のないものは南部煎餅くらいです。
それから首の前側を緩める方法ですが、どうも指導の方法が難しいようで、色々考えました。喉仏を挟むようにして、ごく小さい範囲を緩めることから始めて段々大きくしていくのが良いと思います。いずれ改定時に載せていきたいと思います。
※ 睡眠時無呼吸と聴覚障害の関係に触れています。筆者も両方を同じ時期に発症しました。難聴もそうですが、めまい、耳の圧迫感など苦しみました。耳と呼吸器が近い位置にあり、相互に関連していることが示唆されます。繰り返しの試行によって既に分っていますが、その場所は上気道で、ここから耳へは耳管でつながっています。気道を確保するには喉の部分を緩めていくこと。サプリだけでは無呼吸回数が減るだけですから、ここの改善法を使って下さい。
※ コメントを付けて戴きました。嬉しさ一杯。自分では書けないんですよね。連絡できませんが、ありがとうございます。脳梗塞の症状より、めまいの方がもっと辛かったと思いました。
最近の広告によると『耳鳴りの原因は耳の中の腫れ』だそうです。こうやってずっと騙され続けたのに、また騙されようとしています。楽して治したいのは分りますが、そのようなお手軽な方法はありません。自分の身体の使い方が全ての原因ですから。
2024年10月25日に日本でレビュー済み
※ 変形性ヒザ関節症の本が削除されました。価格変更申請が問題だと思いますので後でまた出版したいと思います。どちらも解消まで2~3ヶ月はかかりますので、冬の今から取り組んでおいた方が良いと思います。
医療でも治らない病気が多くあります。無呼吸症はCPAPを外して初めて治ったということが出来ます。めまいは残念ですがなくす薬はありません。でも医療で治せないからといって全ての対処法が無効なのでしょうか。私の経験からいうと、医療で治せないからこの方法が有効だと言いたいのです。ここで紹介している方法は人の手を煩わせることなく自分で実施できるものです。何年も治らない重症の方をお待ちしております。
めまい ふらつき 耳の圧迫感 耳鳴りはどうして治りにくいのかを考察して、本当の解消法を提示します。薬や手術で治すものではなく、耳と関係のある部位を刺激することにより改善していくことが可能。今まで治らなかった人でも実施できます。予約受付中 7月29日発売 画像をクリック
後の世代が症状で困らないために! 周囲に困っている人がいたら教えてあげて下さい。
画像をクリック
※ 睡眠中に舌の付け根が下がる問題に対して、新たに舌筋肉をシェイプアップする方法を加えて増強しました。当サイトのテーマでもある『睡眠時無呼吸 めまい』何年にもわたって解消法を探してきました。その結果がここにあります。今も症状に苦しむ人に贈る、すべての知識と試行錯誤の集大成。
腱鞘炎が酷くなると何もしなくても痛みが襲ってきます。日常生活を痛みなく送るためには、速やかに解消することが必要です。



@nshinchan2786
1 日前