長尾和宏さんが言う『高齢者に医療はいらない、必要なのは介護』というのはその通りです。筆者は要介護1になって身の周りのことは何とか1人で出来ていますが、買い物に行って、レジの人に買い物かごをカウンターへ持っていってもらう貰うと助かります。それ以外は全部自分でやっており、日常の食事や掃除、犬の散歩までやるしかありません。しかしそれが自分の行動面には役立っています。
少し無理をしてでも歩いて行く、しんちゃんには迷惑でしょうが、引っぱられるとバランスを崩しますので、その都度戻ってきて貰います。これが回復への早道なんですね。医療に関しては必要になったことがありません。とは言っても先日、介護保険更新で意見書を書いて貰うために行ってきました。配食サービスがあると言っていましたが、自分で作った方がはるかに良いと思います。医者のクスリで具合が悪くなるよりは、自分で選んだものを摂取する。自分の身体は自分で管理すること。
イーイーロンマスクのために立ち上がろう @StandUpForElonn アメリカ人のほぼ半数はRFKジュニアを好まない。もし彼が好きなら、赤いハートを残しておいてください❤️
Almost half of Americans don’t like RFK Jr. , if you like him leave a red heart❤️ pic.twitter.com/KNU5qJ7a0N
— Stand Up For Elon Musk (@StandUpForElonn) December 18, 2025
ナイアル・ハービソン @NiallHarbison 彼の脚は痛い。背中がねじれていて、かなりの大人です。 でも、私の保護犬ハンクがココナッツを見つけて家に持ち帰って遊ぶと、彼が生き生きとしているのを見守ります。 信じられない光景❤️
His legs are sore. His back is twisted and he is a big old boy.
But when my rescue dog Hank finds a coconut to bring home to play with watch him come alive.
Unbelievable scenes ❤️ pic.twitter.com/x0ojWBZzhU
— Niall Harbison (@NiallHarbison) December 19, 2025
グノーシスウルフ @GnosisWolf 🤗🧘🏻♂️セラピューティック・サーズデー🧘🏻♂️🤗———————————————- ある男が、空腹で怖がり寒い新米ママを階段の下で見つける。 誰かが一生の新しい友達を得たんだ。🙏🐶🥰🐶🥰🐶🙏
🤗🧘🏻♂️ Therapeutic Thursday 🧘🏻♂️🤗
———————————————-
A man finds a hungry, scared, and cold new momma under some stairs.Somebody has a new friend for life.
🙏🐶🥰🐶🥰🐶🙏 pic.twitter.com/KfVmBJkhtI— GnosisWolf (@GnosisWolf) December 18, 2025
ヴィディット・シャルマ🇮🇳 @TheViditsharma インドは徐々に品種にこだわる国になりつつあり、このレースでは私たちの在来(インディー)犬が最も苦しんでいます。 彼らは劣っているわけではなく、愛情深く遊び好きで知的で、訓練しやすく、メンテナンスが少なく、免疫力が高く、インドの環境に完璧に適応しています。 インディーズは贅沢を求めず、ただ愛と尊厳、そして所属するチャンスだけを求めます。インディーズを迎えることで、単に一人の人生を変えるだけでなく、動物と人間の対立を完全に減らす強力な一歩を踏み出します。 どうか養子にしてください。どうか思いやりを選んでください。#AdoptDontBuy #dogs
India is slowly becoming a breed-obsessed country, and in this race our indigenous (Indie) dogs are the ones who suffer the most.
They are not lesser they are loving, playful, intelligent, highly trainable, low on maintenance, high on immunity, and perfectly suited for the… pic.twitter.com/5iLoWTeapj
— Vidit Sharma 🇮🇳 (@TheViditsharma) December 19, 2025
ソフィア・ダール @sophiadahl1 これはひどい‼️‼️870万人を対象とした2つの画期的な研究では、COVID-19の「ワクチン」が7つの主要ながんのリスクを高めることが明らかになりました。 乳房:+54% 膀胱:+62% 肺:+53% 前立腺:+69% 甲状腺:+35% 胃:+34% 大腸がん:+35% すべてはmRNAの17のがん原性メカニズムで説明されています‼️🙏👇
This is terrible‼️‼️
Two landmark studies, encompassing 8.7 MILLION people, found that COVID-19 “vax” increase your risk of SEVEN major cancers:
Breast: +54%
Bladder: +62%
Lung: +53%
Prostate: +69%
Thyroid: +35%
Gastric: +34%
Colorectal: +35%All explained by mRNA’s 17… pic.twitter.com/vJRLk7AVeN
— Sophia Dahl (@sophiadahl1) December 19, 2025
ニック・ソーター @nicksortor 🚨速報:RFKジュニアは、全国で未成年者のトランスジェンダー手術を禁止する指令に署名したと発表しました 「いわゆるジェンダー肯定ケアは、脆弱な若者に長期的な身体的・心理的ダメージを与えてきました。これは医療ではなく、医療過誤です」 「私たちは子どもの福祉ではなく、イデオロギー追求に駆られたインチキ科学にはもううんざりだ。」 最終的に!🔥
🚨 BREAKING: RFK Jr announced he’s signed a directive BANNING transgender surgeries for minors nationwide
“So-called gender-affirming care has inflicted lasting physical and psychological damage on vulnerable young people. This is not medicine—it is MALPRACTICE”
“We’re DONE… pic.twitter.com/IosfZ0qVMR
— Nick Sortor (@nicksortor) December 18, 2025
子犬たち🐶 @Puppieslover こちらはヘイゼルです。彼女は怖い橋の上で12時間も震えながら過ごしましたが、親切なフーマンたちが網と優しい手を持ってやって来ました。彼女を受け入れてから、安堵のあまり崩れ落ちた。今はずっと愛してくれる家族と一緒に家にいます。怖がっている子犬は皆、幸せな結末に値します。❤️
This is Hazel. She spent 12 hours trembling on a scary bridge until kind hoomans came with a net and gentle hands. Accepted her then pancaked in relief. Now she’s home with a family who loves her forever. every scared pupper deserves a happy ending. ❤️pic.twitter.com/LNT6ENDGxw
— Puppies 🐶 (@Puppieslover) December 18, 2025
トッポ @w2skwn3 🚨**「祖父母はワクチン打たなきゃ孫に会えません」って…それ、ウソです😡** 赤ちゃんに会う前に「百日咳を防ぐため」として、祖父母や親族にTdapワクチン接種を強制する動き、広まってますよね。でもそれ……科学的根拠ゼロなんです。 医師でありmRNA技術の開発者でもあるロバート・マローン博士が、その詐欺まがいの実態を暴露しました💥 彼が指摘してるのは、「ワクチンを打っても感染予防も、ましてや人にうつすのを防ぐこともできないのに、なぜ“コクーニング(赤ちゃんを守る目的)”という名目で家族を分断するようなルールを作るのか?」という核心部分。 SRTでも、マローン博士は繰り返し語っています。 「これはBig Pharma(製薬業界)による支配の一環で、ACIP(予防接種諮問委員会)に早急に見直させる必要がある」と主張。 強制されて打たされた家族、赤ちゃんに会えなかった祖父母、心を引き裂かれた新米ママたち….その涙は全部ムダだったってこと?😢 このポリシーのせいで、誕生の喜びよりも“ワクチン証明”が先にくる不自然な家族の風景が生まれてしまいました。 もう一度言います。感染を止められないのに「予防」と称して接種を強いるのは詐欺です😤 マローン博士は、家族の絆を壊すこのルールの撤廃を徹底的に求めて戦う姿勢を見せています。 家庭の愛情より、製薬会社の利益が優先される世界….これを許してはいけないと、博士は警鐘を鳴らし続けています。
🚨**「祖父母はワクチン打たなきゃ孫に会えません」って…それ、ウソです😡**
赤ちゃんに会う前に「百日咳を防ぐため」として、祖父母や親族にTdapワクチン接種を強制する動き、広まってますよね。でもそれ……科学的根拠ゼロなんです。… pic.twitter.com/2utARxmeNm
— トッポ (@w2skwn3) December 19, 2025
マッカラフ財団 @McCulloughFund COVIDワクチンによる心臓損傷:診察所の調査結果が重大な疑問を投げかけ FOXビジネスで取り上げられた報道によると、心筋炎やワクチン接種後の心臓異常が日常臨床で現れていることが示されています。医師たちは、既往に心臓病歴のない患者に心臓の炎症が見られることを指摘し、当初の推定よりも発生率が高いことを懸念しました。心臓MRI、酵素マーカー、症状クラスターは引き続き注目を集めています。 独立した研究の支援: http://mcculloughfnd.orgクレジット:The Evening Edit — @LizMacDonaldFOX @FoxBusiness #MedicalFreedom
COVID Vaccine Heart Damage: Office Findings Raise Major Questions
Reports discussed on FOX Business show myocarditis and post-vaccine cardiac abnormalities appearing in routine clinical practice. Physicians noted heart inflammation in patients without prior cardiac history and… pic.twitter.com/MRrFtdkPx0
— McCullough Foundation (@McCulloughFund) December 19, 2025
パウザズル @Pawzazzle マリアは疲れた体を引きずりながら凍える寒さの中を何日も引きずり、少しの優しさを求めていた。彼女の目には痛みの重みが宿っていたが、誰かが自分に気づいてくれることを願っていた。❤️
Maria dragged her tired body through the freezing cold for days, searching for a little kindness.
Her eyes carried the weight of pain, but also the hope that someone would notice her. ❤️ pic.twitter.com/r5xPji6Jzv— Pawzazzle (@Pawzazzle) December 18, 2025
子犬たち🐶 @Puppieslover この勇敢な犬に大きな心を残してください。リンパ腫と診断され、余命3ヶ月と言われましたが、養子縁組の家族は諦めませんでした。何度も手術を経て、ついに愛が勝ち、彼女の10歳の誕生日を祝いました
Please leaving a huge heart for this brave doggo. she was diagnosed of lymphoma and was given 3 months to live but the family that adopted her didn’t give up on her. After multiple surgeries love won at last they just celebrated her 10th birthday pic.twitter.com/eSYtyrL3S3
— Puppies 🐶 (@Puppieslover) December 18, 2025
カシミール88 @kashmir88ks 立憲の原口一博氏が 何やってんの? 中連って中国の外務省より上にある対外工作機関だよ そのトップと複数回北京で会って そんな人間が国会で“存立危機事態”について 繰り返し質問し 高市首相に台湾有事を念頭に具体例を挙げさせた 安全保障は例えライバル政党であっても 一つにしなくてはならない 立憲も曖昧戦略だろうが💢 いつから踏み込むって言った?いいかげんにせえよ💢 国会議員としてもう来んな 政界再編するしかなくなった‼️ と宣言 #門田隆将 https://youtube.com/watch?v=bJwA-pyNp5I
立憲の原口一博氏が
何やってんの?
中連って中国の外務省より上にある対外工作機関だよ
そのトップと複数回北京で会って
そんな人間が国会で“存立危機事態”について
繰り返し質問し
高市首相に台湾有事を念頭に具体例を挙げさせた
安全保障は例えライバル政党であっても
一つにしなくてはならない… pic.twitter.com/DLZpjseGcZ— カシミール88 (@kashmir88ks) December 18, 2025
藤江成光@著書「おかしくないですか!?日本人・謎の大量死」 @JINKOUZOUKA_jp 新型コロナワクチン後遺症患者の女性3名が、勇気を出して事実を伝えています。 患者が、医師から言われた言葉 ・「ワクチン後遺症なんて、あるわけがない。」 ・「精神科に行きなさい。」 ・「検査で異常はない。症状は嘘では?」 ・「わざと歩けないふりしています?」 ・「動かせないはずはない」「動かせ!」 ・「反ワク」 ・「救済制度のお金欲しさに受診してるんですか?」 ・「医師会の圧力があるから診療できない」 (新型コロナワクチン後遺症患者の会 アンケートより) 本日(12/18)20時~ YouTubeプレミア公開 URL➡https://youtu.be/–_RhYNVzW0
新型コロナワクチン後遺症患者の女性3名が、勇気を出して事実を伝えています。
患者が、医師から言われた言葉
・「ワクチン後遺症なんて、あるわけがない。」
・「精神科に行きなさい。」
・「検査で異常はない。症状は嘘では?」
・「わざと歩けないふりしています?」… pic.twitter.com/skGL38XqsY— 藤江成光@著書「おかしくないですか!?日本人・謎の大量死」 (@JINKOUZOUKA_jp) December 18, 2025
NFRSA @The_NFRSA NFRSAファミリーの一員が次の冒険のために去ったことをお伝えできることを非常に悲しく思います。 RPDテッドは、以下に勤務した人物です @GMPDogs そして @gmpolice 虹の橋をゆっくり渡ってきました。 テッドは今年8月に引退したばかりですが、先週末に突然体調を崩し、それが彼にはあまりにも負担が大きすぎました。 彼の悲しみに包まれた家族は、彼を手放すという最も難しい決断を下さなければならず、私たちはポール、彼のハンドラー、そして家族全員に心からお悔やみ申し上げます。 ポールはテッドは100万人に一人の存在で、『素晴らしい警察犬であり、ストレートチェイスチャンピオンだ』と言っていました。彼はマンチェスターで最も優れた選手の一人であり、多くの人が真似しがたい基準を持っていた。」 テッドは月曜日にポールがそばにいて安らかに旅立ちました。特にこの時期には、私たちはこれ以上ないほど彼らのことを思っています。 そろそろ寝る時間だよ、テッド。ご奉仕ありがとうございました。💜
We are very sad to share a member of the NFRSA family has left for his next adventure.
RPD Ted who served with @GMPDogs and @gmpolice has travelled gently over rainbow bridge.
Ted only retired this August, but suddenly fell ill at the end of last week, and it was simply too… pic.twitter.com/cRx8uWpOjk
— NFRSA (@The_NFRSA) December 18, 2025
医療機器販売会社と病院医師の贈収賄を「公益通報」元社員に損害賠償求めた裁判 会社側の請求退ける 東京地裁
30代 ワクチン3+
「ワクチン2回目は妊娠中でその時は死産でした..不整脈も出てカテーテル治療も受けました..あの時は,ワクチン打たないと診察も受けれない感じでしたし(不具合は)ワクチンとは関係ない,と言われましたよ..」
本患者は現在,妊娠中である.
コロナワクチンを推奨した医師達の責任は重い— 勤務医団の本音 (@JPN_Doctors) December 18, 2025
おい見てよ…
ファイザーがついにワクチンにSV40が含まれてるって認めたぜ。でもCT値は公開しないんだろ?
CT値→ナノグラムの計算方法も明かさないし。 https://t.co/oNB5Dc5gRf— 苦労人の改 (@5rHxIhQGQnnRSOe) December 17, 2025
トッポ @w2skwn3 アメリカの「感染症防衛ライン」に、ついに本物が戻ってきたようです😃 CDC(アメリカ疾病予防管理センター)の使命は、感染症から国民を守ること💥 でも近年、ワクチン利権や政治の影にまみれて、信頼を失っていたこの機関に… あの人物が現れました。 その名は、アブラハム博士👨⚕️ 医学界で何十年も現場を歩き、政治圧力に屈しない“筋金入り”の医師として知られています。 CDCの再建に必要なのは、数字の操作でも、作り笑顔でもなく、 「誠実さ」「勇気」そして「本物の臨床経験」だと彼は語ります😃 💬「米国民の健康を、再び世界一守る機関に戻す」 この言葉には、患者を診てきた医者にしか出せない重みがあります。 アブラハム博士が今、CDCという巨大な組織に“医療人の魂”を吹き込もうとしています💉 ….誰のための公衆衛生か、それがようやく問われる時が来たのかもしれません。
アメリカの「感染症防衛ライン」に、ついに本物が戻ってきたようです😃
CDC(アメリカ疾病予防管理センター)の使命は、感染症から国民を守ること💥
でも近年、ワクチン利権や政治の影にまみれて、信頼を失っていたこの機関に…
あの人物が現れました。その名は、アブラハム博士👨⚕️… pic.twitter.com/mJzcTmgZQg
— トッポ (@w2skwn3) December 17, 2025
森田洋之@医師・community Dr./医療経済ジャーナリスト/「医療」から暮らしを守る/音楽家 @MNHR_Labo ちなみに知念氏は芥川賞作家李琴峰さんへこんな謝罪をしています。今回は刑事罰。どんな謝罪をされるのかな? 「40年以上生きてきて、このような差別的な発言が許されないということをとっさに判断することもできなかったことは、私の人間性の問題であり、誠に申し訳なく思っております。今後はこの心の奥深くに根付いた誤った価値観を、何とか矯正していかなくては決意しております」と、その後も謝罪と反省を繰り返した。」 https://nikkansports.com/entertainment/news/202109090000454.html
ちなみに知念氏は芥川賞作家李琴峰さんへこんな謝罪をしています。今回は刑事罰。どんな謝罪をされるのかな?…
— 森田洋之@医師・community Dr./医療経済ジャーナリスト/「医療」から暮らしを守る/音楽家 (@MNHR_Labo) December 18, 2025
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10月4日 価格変更の予告 今まで宣伝のために低価格で販売してきましたが、令和8年1月から価格改定します。¥300と¥350を¥580に改訂となります。
7月24日 睡眠時無呼吸症候群は放っておくと心臓に影響が及び、狭心症の発作に悩まされることになります。寝ているときに呼気が吐けない、無意識に努力して吐き出そうとするが、気道閉塞のためそれが出来ず、呼吸が出来なくなってしまします。この繰り返しが心臓に負担をかけ、いつしか狭心症の発作へ変わっていきます。これはあるときに急に訪れます。奥歯が痛いと思ったらその数秒後、左胸が締め付けられる痛みが襲ってきます。これはなかなか治りません。仕事で運転しているとき、急にこのようなことになりました。仕方なく路側帯に止めてしばらくじっとしていました。このまま行くとどうなるかは分ると思います。無呼吸は放っておいたら絶対ダメなんですね。
7月22日 首の前側を緩めることのメリットは何か? たまに寝ているときに寝違いが起こり、起きた時に痛い!となりますが、こういうときに無事でいられます。普段から緩めていると、首に不具合が起きたときに平気ですし、追突されてむち打ちになったときでも回復が早くなります。強くなったのではなく、柔軟性が出てきたからです。ここから肩、首に起こる頚肩腕症候群にも罹らずに済みます。身体の運動レベルも上がるでしょう。もっとも上肢の調整は必要ですが。めまいや無呼吸に止まらず、応用範囲は沢山あります。
7月14日 今まで言わずに来ましたが、ここで言っておきます。1ヶ月間無料のアンリミテッド会員登録は便利ですが、1ヶ月経つと課金されます。私の改善法は2~3ヶ月かかるのが普通ですから、その時には本がないということが起こります。細かいことも書いてありますので、購入して貰った方が良いと思います。
7月4日 本当に久しぶりですが、耳の圧迫感が出てきました。最近はやることが多くて、首のマッサージをやっていませんでした。これは、と思い首を緩めてみると、徐々によくなっていきました。圧迫感だけは嫌ですね。何とも気になってしまい、嫌な気分になると思います。右と左で聞こえる感じが違うのです。イライラしていたあの頃を思い出します。全くやらないよりは、たまにメインテナンスをする方が良いようです。本の中で重要項目として紹介しています。
2025年6月20日 ここのサイトからAmazonへ飛んでいく人が多いので、都度改訂するよりもここに書いた方が良いのかも知れません。
めまいにしても無呼吸にしても肥満の人が多いと思います。その解決策は、すばり植物油を断つこと。そして油は肉や魚から摂る。筆者は今から1年前に植物油をやめて、体重が大幅に減っています。一時期は68㎏ありましたが、今は60㎏です。体調が良い自己ベストは62㎏ですから、一気に改善したことになります。痩せるサプリなどは全く必要ありません。もし仮に不具合があればここで真っ先にお伝えします。現代人は油の摂りすぎだと言われますが、何でもかんでもで、お菓子の中にも入っており、油のないものは南部煎餅くらいです。
それから首の前側を緩める方法ですが、どうも指導の方法が難しいようで、色々考えました。喉仏を挟むようにして、ごく小さい範囲を緩めることから始めて段々大きくしていくのが良いと思います。いずれ改定時に載せていきたいと思います。
※ 睡眠時無呼吸と聴覚障害の関係に触れています。筆者も両方を同じ時期に発症しました。難聴もそうですが、めまい、耳の圧迫感など苦しみました。耳と呼吸器が近い位置にあり、相互に関連していることが示唆されます。繰り返しの試行によって既に分っていますが、その場所は上気道で、ここから耳へは耳管でつながっています。気道を確保するには喉の部分を緩めていくこと。サプリだけでは無呼吸回数が減るだけですから、ここの改善法を使って下さい。
※ コメントを付けて戴きました。嬉しさ一杯。自分では書けないんですよね。連絡できませんが、ありがとうございます。脳梗塞の症状より、めまいの方がもっと辛かったと思いました。
最近の広告によると『耳鳴りの原因は耳の中の腫れ』だそうです。こうやってずっと騙され続けたのに、また騙されようとしています。楽して治したいのは分りますが、そのようなお手軽な方法はありません。自分の身体の使い方が全ての原因ですから。
2024年10月25日に日本でレビュー済み
※ 変形性ヒザ関節症の本が削除されました。価格変更申請が問題だと思いますので後でまた出版したいと思います。どちらも解消まで2~3ヶ月はかかりますので、冬の今から取り組んでおいた方が良いと思います。
医療でも治らない病気が多くあります。無呼吸症はCPAPを外して初めて治ったということが出来ます。めまいは残念ですがなくす薬はありません。でも医療で治せないからといって全ての対処法が無効なのでしょうか。私の経験からいうと、医療で治せないからこの方法が有効だと言いたいのです。ここで紹介している方法は人の手を煩わせることなく自分で実施できるものです。何年も治らない重症の方をお待ちしております。
めまい ふらつき 耳の圧迫感 耳鳴りはどうして治りにくいのかを考察して、本当の解消法を提示します。薬や手術で治すものではなく、耳と関係のある部位を刺激することにより改善していくことが可能。今まで治らなかった人でも実施できます。予約受付中 7月29日発売 画像をクリック
後の世代が症状で困らないために! 周囲に困っている人がいたら教えてあげて下さい。
画像をクリック
※ 睡眠中に舌の付け根が下がる問題に対して、新たに舌筋肉をシェイプアップする方法を加えて増強しました。当サイトのテーマでもある『睡眠時無呼吸 めまい』何年にもわたって解消法を探してきました。その結果がここにあります。今も症状に苦しむ人に贈る、すべての知識と試行錯誤の集大成。
腱鞘炎が酷くなると何もしなくても痛みが襲ってきます。日常生活を痛みなく送るためには、速やかに解消することが必要です。



@nshinchan2786
1 日前